Cafeïne, of psychostimulerend doping in je huis.

Computerspellen vereisen een snelle reactie. De speler kan natuurlijk geen kunstmatige factoren uitsluiten die de reactietijd beïnvloeden, zoals banale ping of de respons van de monitor. Hij komt echter zelf zelf in, en het blijkt dat de pakking tussen de monitor en de muis veel vatbaarder is voor vertragingen ten opzichte van andere spelers dan ijzer. Is het een grap-met een goede ping van 40-100 ms en de totale respons van input- en uitvoerapparaten 5-30 ms, onze reactietijd kan gemiddeld 190-230 ms zijn!
Zoals ze zeggen, kunnen fouten in tactieken worden opgelost met snelle en nauwkeurige opnames, fouten bij het fotograferen kunnen met nergens worden opgelost. We hebben ook een vergelijkbare situatie: het gebrek aan reactie kan natuurlijk worden gecompenseerd door competente planning en attentiviteit, maar de tekortkomingen van planning worden veel effectiever gecompenseerd door de lage reactietijd. In dit opzicht dacht ik al lang aan de meest primitieve doping, die door het leger werd gebruikt tijdens de USSR. Over cafeïne.

Onze klant is gezicht, in al zijn glorie

Cafeïne is tegenwoordig een van de meest populaire psychostimulantia. Het zit niet alleen in koffie, maar ook in thee, chocolade, coca-kleuren.

Allereerst verlicht hij slaperigheid, interfereren met adenosine – het hormoon, dat zogenaamd de stimulatie van slaap beïnvloedt, om contact op te nemen met zijn receptoren. Cafeïne verhoogt ook de frequentie van hartcontracties, het blokkeren van fosfod en enzym, dat cyclisch adenosinomonofosfaat vernietigt, een stof die bijdraagt aan het effect van adrenaline en de TSAMF accumuleert. Het blijkt dat cafeïne een effect veroorzaakt dat vergelijkbaar is met het verkrijgen van een dosis adrenaline.

We zullen dat meteen reserveren Het is verboden Speel voortdurend onder invloed van cafeïne. En niet alleen omdat de dagelijkse norm volgens medische recepten 1 g is, maar een enkele dosis, die uiterst niet wordt aanbevolen om – 200 mg te overschrijden, maar ook omdat grote doses cafeïne precies het tegenovergestelde effect hebben, waardoor het lichaam wordt uitgeput. Onthoud: cafeïne – voor een eenmalige vermindering van de reactietijd. Regelmatig gebruik is verslavend, zoals in feite in elke andere psychostimulator, en het gebruik van dit reguliere gebruik wordt heel weinig.

AANDACHT! Nogmaals – cafeïne is niet bedoeld voor regelmatig gebruik, en een overdosis kan hoofdpijn, tremor, misselijkheid, droge mond, hartritmestoornissen veroorzaken! Overweeg de cafeïne die u niet alleen in zijn puurste vorm gebruikt, maar ook als onderdeel van andere producten!

Dus, als we klaar waren met het medische deel, laten we de kwestie bereiken.
Om een dergelijk experiment uit te voeren, heb ik specifiek gewacht tot mijn zenuwstelsel onderdrukt zou worden, maar niet met slaperigheid, maar iets ernstigers, zodat het verschil in aantal duidelijk zichtbaar was, maar tegelijkertijd blijft de onderdrukkende factor bij me tot het einde van het experiment (de slaperigheid van de cafeïne zou eenvoudigweg afnemen, en verdere getallen zouden alle betekenis verliezen). En vandaag heb ik gewacht. Ik werd ziek. Dus je kunt beginnen!

Eerder werd cafeïne hier in deze vorm verkocht, 100 en 200 politie. Tegenwoordig zijn de formulieren vol – tabletten, kauwgom, zelfs een oplossing voor injectie.

In dit geval gebruik ik 150 mg zuivere cafeïne, met metingen van de reactie vóór ontvangst, evenals na 5, 20 en 60 minuten na ontvangst. Metingen worden niet gedaan van de eerste 10 pogingen, omdat voor een geloofwaardig resultaat de aandacht enigszins moet saai zijn, maar je moet geen metingen beginnen met 50-70 pogingen, je wordt gewoon moe. Ik liet de eerste 10-15 pogingen vallen en toen begon ik te tellen.

Dus de eerste bevroor voordat psychostimulantia gebruikten.

Houd er rekening mee dat een groot blauw nummer geen gemiddelde waarde is, maar alleen de laatste poging. En de gemiddelde reactietijd werd links geschreven, het was 198 ms, de spreiding van pogingen is willekeurig, maximale afwijking van het gemiddelde – 30 ms.

Vijf minuten na het nemen van 150 mg cafeïne:

De gemiddelde reactietijd daalde evenveel met 19 ms, terwijl de https://madcasino-nl.org/login/ stabiliteit van de resultaten toenam, de maximale afwijking is slechts 8 ms.

Zoals u kunt zien, is de actie al uitgerold, de gemiddelde tijd is tot nu toe met 5 ms gestegen, de maximale afwijking van middelgrote tijd is 25 ms.

De actie verzwakt, maar het resultaat is nog steeds merkbaar. Afwijking – 14 ms.

En ten slotte, een uur later:

196 MS, bijna dezelfde indicator waaruit we begonnen, de macismische afwijking is normaal – 25 ms.

Het is interessant dat de afwijking van de gemiddelde reactietijd vrij stabiel was en pas onmiddellijk na het innemen van cafeïne afnam, waarna het weer normaal is, maar dit is geen ongeval, omdat de eerste poging een soortgelijk resultaat heeft uitgegeven met een lage spreiding.
Het is ook opmerkelijk dat de beste reactietijd erg vergelijkbaar is in alle tests.

Dus wat we hebben op basis van de resultaten. Cafeïne beïnvloedt de reactietijd behoorlijk ernstig en het effect blijft ongeveer een uur, maar een min of meer significant resultaat blijft slechts 20-40 minuten aanhouden, wat vrij geschikt is voor een verantwoordelijke wedstrijd. Maar hoop niet exclusief op de reactie en overdrijf deze niet, omdat trillende handen en de lading op het hart helemaal niet zijn wat een goede speler nodig heeft. Succes!

Er zijn dus resultaten voor deze maand.

10 dagen met een verschil van 2-3 dagen heb ik mijn reactie gemeten, nam 150 mg cafeïne en gemeten deze na 5-10 minuten opnieuw. Deze keer wachtte ik ook op 10-15 pogingen, waarna ik keek naar welk resultaat min of meer stabiel is, omdat soms volledig verschillende getallen per ongeluk flikkerden, toen ik per ongeluk 20 ms prikte en vervolgens naar 250 knipperde. Als gevolg van deze manipulaties bleek deze tabel te zijn:

Zoals we zien, onder een bepaald minimum, daalt de reactietijd toch niet, bovendien is het gemiddelde resultaat na stabiele dimensies zelfs iets hoger dan die welke in mijn ziekte werd waargenomen, t.e. Toen, toen de eerste reactie werd vertraagd.

Het blijkt ook dat hoe groter de initiële reactietijd, hoe meer het kan worden verkort, dat wil zeggen, in geval van gebrek aan slaap of vermoeidheid, zal cafeïne meer helpen. Je had natuurlijk moeten verwachten.
En als je al in goede staat bent, is het winnen klein (ik, zoals je kunt zien, bedroeg gemiddeld 5 ms) en zal het onwaarschijnlijk zijn dat de gameplay. Wat is, als je denkt, goed is, omdat het op een competitieve manier afstemt.

Bedankt voor je aandacht, ik bevestig screenshots en vertrek.

De beste opmerkingen

Ik zou mezelf hier nog steeds kunnen testen. Als je het zo leuk vindt. Ik kan gewoon zoveel schrijven dat in dit soort artikel verkeerd is.

Het lijkt mij dat dit niet helemaal wetenschappelijk is. Ten eerste ben je op enigerlei wijze geïnteresseerd in cafeïne om te winnen. Immers, als hij niet wint, wat is het nut van het schrijven van een artikel? Met andere woorden, je wilt het niet, maar je bent onbewust geïnteresseerd in je krijgt een bepaald resultaat. Het is zoals die man die beweerde dat zijn paard het resultaat van eenvoudige rekenkundige vergelijkingen met een hoef kon aantasten.

Ten tweede lijkt het me nog steeds dat vooral in de “studie” waar een persoon deelneemt, je een dagboek van je toestand moet bijhouden.

Ten vierde is zo’n “experiment” a priori is verkeerd. Voor zover ik weet, maar ik ben niet erg goed in de wetenschap en in al deze shit heb je twee groepen mensen nodig, waarvan er één wordt geaccepteerd door placebo, en de tweede cafeïne. En je hebt meer mensen nodig.

Ten vijfde, de beste psychostimulator is wanneer je 12 uur voor de deadline hebt, er is niets gedaan en je bent al begonnen met de ijsbaan.

Zoals beloofd, uitgevoerd langere tests. De resultaten, zoals hierboven hierboven gezegd, tussen gezond en gestimuleerd en tussen de patiënt en de gestimuleerde variëren aanzienlijk. Voegde ze toe aan de post. Zulke dingen.

Ik begreep de betekenis van dit experiment een beetje niet.
Bewijs dat cafeïne echt een stimulerend middel is en dat verpakkingen en wetenschappers niet liegen?
Alleen stimulatie vóór een verantwoordelijke match impliceert het verschil tussen een gezonde toestand en het gestimuleerde, en niet het verschil tussen patiënten en patiënten onder cafeïne

Ja, ik heb al geschreven dat de studie kunstloos is, althans vanwege kansen. Natuurlijk, in de eerste plaats, is de min alleen voor mij beschikbaar, dat wil zeggen niet eens een dubbele blind testen, zoals het zou moeten zijn in de wetenschap, er is geen sprake van dit thuis, en de steekproef in één experimenteel zelf is belachelijk. En natuurlijk zou het in dit geval veel gemakkelijker zijn om de bestaande studies te bestuderen.
Maar het was interessant voor mij om zo’n experiment op mezelf te geven dat ik dat in feite deed. In principe is de egel duidelijk dat cafeïne stimuleert, hier kunt u niet naar Google gaan. Ik wilde proberen te evalueren.
Ik weigerde het idee om onmiddellijk een staatsdagboek bij te houden, omdat ik helemaal geen wijzigingen in de staat voelde. Dat is bijvoorbeeld wanneer u alcohol drinkt, dan ziet u zelfs zonder metingen dat de reactie saai is, de staat van het vestibulaire apparaat. Dit gevoel kan worden beschreven. Met cafeïne gebeurt dit helemaal niet.

Welnu, dat de wetenschappers niet liegen, het was mij ongeveer duidelijk. Maar toch, de vraag stelde hoe de reactie in de fractie van een seconde zou verschillen. En dienovereenkomstig hoeveel dit mogelijk is om in de praktijk te brengen.

Ik wachtte op ziekte om de gemiddelde tijd te verhogen zonder te doping, omdat het verschil in naakte aantal groeit, maar de spreiding groeit niet. Er is een zeer ernstig probleem in de reactietests – een spreiding van een poging om 100 ms te proberen (hier had ik geluk en ik ben er niet voor gekomen). Dat wil zeggen, hoe minder de nominale reactietijd, hoe gemakkelijker het is om het effect van cafeïne als een gemeenschappelijk ongeval te beschouwen. Dus ik wachtte tot het eerste figuur zoveel mogelijk zal zijn.

Zoals in het onderstaande commentaar werd gezegd, was het eerder de fout om de fout te nivelleren door het aantal experimenten binnen een paar dagen/weken, en misschien zou de tijd van wachten op de ziekte hieraan worden besteed 🙂
Over het algemeen is het een grappig experiment, nou ja, het is erg bossig 🙂

Gelderer. Helaas heb ik alleen mezelf, en zelfs de dagelijkse routine van de dag vanwege mijn werk is heel anders. Ik zou laboratoriumomstandigheden en een dozijn vrijwilligers hebben, maar de achternaam Mengel, de resultaten zouden wetenschappelijker zijn. Maar helaas tot nu toe.